벌써 봄이 오기 시작한 것 같아요. 봄이 오면 가장 여행하고 싶은 국내 여행지는 어디인가요? 나는 작년 가을로 다가온 강릉 여행이 가장 인상에 남아요. 그 중 정동진 바다를 마음껏 볼 수 있는 정동심곡 해선길을 다시 한번 가보도록 하겠습니다. 작년 겨울이 오기 전 가을에 다녀온 강릉 명소 심곡항은 원래 제가 알던 곳이었는데(썬크루즈 리조트로 가는 길에 보이는) 작년 […]

[2020.06.01] 보람와트 낮에 많은 관광지를 돌아본 뒤 오후 늦게 보롬와트를 찾았다.캔열차를 탄다는 생각으로 난리가 났는데 매표소에 갔더니 5시가 넘어서 캔열차 운행이 마감됐다고 하더라. 세상에… 우리 런이가 캔열차를 엄청 타고 싶어했는데.. 다행히 런이에게 상황설명을 해주니 괜찮다며 기분좋게 입장했다.먼저 앞서가는 런이, 미세먼지 청정화원을 지났다.씩씩하게 걸어갑니다.포토존이 보이면 올라가서 앉은 민이 표정은 어떡하지…ㅋㅋ귀여운 란과 민이민 포즈가 좀 재미있지만 그래도

안녕하세요, 잇님들의 밀키입니다 아20~30대 젊은 층의 당뇨병이 증가하고 있습니다. 당뇨병은 혈당이 비정상적으로 높은 상태가 지속되는 것을 말하며 혈당치란 혈액 속에 포함되어 있는 포도당의 농도를 말합니다. 우리 몸은 항상성을 지키기 위해서 한 90mg/dL 정도로 유지하려고 하는데 호르몬 분비에 문제가 생기는 곳의 수치가 불안정해집니다. 그러면 공복 시와 식후 혈당치는 어떻게 되는지 알아보도록 하겠습니다.20~30대 젊은 층의 당뇨병이 증가하고

요리 레시피 앱, 요리공유 앱 ‘버터얌’을 이용해 맛있는 음식을 만들어 먹기요리 레시피 앱, 요리공유 앱 ‘버터얌’을 이용해 맛있는 음식을 만들어 먹기요리 레시피 앱, 요리공유 앱 ‘버터얌’을 이용해 맛있는 음식을 만들어 먹기매일 무엇을 해먹을까 정말 고민하는 요즘..! 친구의 추천으로 요리 레시피 앱, 요리공유 앱 ‘버터얌’을 알게 되었습니다.버터얌은 매일 무엇을 만들어 먹을지 고민하는 사람들을 위해 조립바도 알려주고

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각종 방송에서 시서스가 가진 효능이나 효과가 나와서 시서스가 어떤 것인지 모르는 사람은 없을 정도입니다. 그런데 실제로 먹어보신 분들의 후기에서는 어떤 맛인지 전혀 모르겠다, 이게 정말 효과가 있는지 이런 이야기를 볼 수 있습니다. 이유는 그냥 먹는 것만으로 시서스가 가진 효능을 극대화할 수 있는 방법을 실천하지 않았기 때문이라고 합니다. 그래서 오늘은 시서스 다이어트의 효능과 부작용 그리고 마시는

마트에서 고기를 사면 상차림비만 받고 고기를 구워 먹을 수 있는 곳이 있는데 가성비가 좋아서 자주 갔어요.삼겹살을 가볍게 먹고 싶어서 찾아갔어요.상차림비는 5천원이고 고기는 바로 옆 왕도매마트에서 양념고기를 제외한 생고기만 사오면 구워 드실 수 있습니다.셀프바는 여러 가지가 있습니다.심지어 돼지껍데기까지!순대도 있네요.쌈 종류도 다양하고 미역국도 있었어요.요즘 야채값도 비싸지만 5천원이면 괜찮을 것 같아요.그 전에 소스류도 다양하게 구비되어 있습니다.돼지껍데기를 찍어 먹을