짜고 기름진 음식&비만에 특효!! 기네스북 선정, ‘최고 영양가 높은 과일’

원래 열대과일이지만 이제는 우리나라에서도 꽤 자주 볼 수 있게 된 아보카도는 색다른 맛 덕분에 인기가 높다. 맛만큼 모양도 신기하지만 동물의 고환을 닮았다고 해서 멕시코의 나와토르족 언어로 고환이라는 단어에서 파생된 아보카도라는 이름까지 붙었다. 영어에서는 울퉁불퉁한 표면이 악어를 닮았다고 해서 엘리게이터 페어라고도 불린다. 과일임에도 지방과 단백질이 풍부해 ‘숲속의 버터’라는 별칭도 있다. 영양학적으로도 비슷한 과일을 찾기 어려울 정도로 […]

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위치설정 수술구냄새 마스크 타액냄새 스트레스 원인탈출 심한구취확인 후 제거법 // 편도염 편도결석

코로나19로 인해 마스크 착용 시간이 길어지면서 마스크의 타액 냄새를 자각하는 인구가 늘었는데요. 일반적으로 입냄새, 입냄새는 대체로 입안의 건강상태가 나빠지는 구강질환 때문에 나타나는데요. 기관지 확장증, 폐농양, 간 질환 등의 질환과 관련이 깊네요. 그런데 별다른 구강질환도 없고 신체 이상도 없는데 입냄새, 타액 냄새가 지속된다면 편도염, 편도결석 때문은 아닌지 확인해봐야 합니다. 실제로 편도선이 있으면 입 냄새가 10배 정도

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가능성도 있습니까?# 스타틴과 호흡곤란 고지혈증 치료제를 먹으면 숨이 차다.

50대 후반의 지인이 고지혈증 치료제인 크레스트정(로스바스타틴)을 먹고 산에 오를 때 답답한 증상이 나타났다고 합니다. 출처 : 약학정보원.이 분은 등산 마니아로서 등산반 대장도 맡아 이끌어 온 분이기 때문에 지금까지 없었던 호흡 곤란에 당황했습니다. 이 분은 원래 통풍이 있기 때문에 통풍약인 패브릭 자물쇠를 계속 복용하고 있는 분입니다. 출처 : 약학정보원 고지혈증 치료제가 호흡곤란을 일으킬 수 있습니까?네, 그럴

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차이, 중년이면 주의! 녹내장 백내장

중년이 되면 주의해야 할 것은 눈병입니다. 녹내장 백내장이 대표적인 노화에 의한 안질환입니다. 두 질환 모두 ‘소리 없는 시력 도둑’으로 불릴 정도로 조용히 질환이 진행되고 시력 저하를 일으키기 때문에 주의 깊게 관리하지 않으면 쉽게 알아차리기 어렵습니다. 녹내장 백내장은 시야가 좁아 보이거나 시야결손, 눈이 뿌옇게 보이는 등의 증상이 나타나는데, 이 증상이 나타났을 때에는 이미 질환이 많이 진행된

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반드시 알아야 할 것, 통풍에 좋은 영양제

안녕하세요~ 이웃 여러분! 과거에 비해 통풍을 앓고 있는 환자 수가 빠르게 늘고 있고 그 연령층도 점점 젊어지고 있어서 문제인데요.통풍의 원인은 서구화된 식습관이 가장 큰 비중을 차지하고 있으며, 요즘 세대에는 점점 어려서부터 통풍을 앓는 사람이 늘고 있다는 것입니다.그래서 통풍을 관리하기 위해서는 이 원인을 관리하는 식습관의 변화가 필요한데 습관을 갑자기 바꾸기는 쉽지 않을 뿐만 아니라 재발도 잦아

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순서 크기 수금 지화 목 토천 해명 태양계 행성

오늘은 수성, 금성, 지구, 화성, 목성, 토성, 천왕성, 해왕성, 명왕성을 줄여서 부르는 ‘수금지화목토천해명’이라는 태양계 행성의 순서를 소개하겠습니다. 중학교 때 우주와 천체를 배우면서 과학 선생님께 열심히 배운 기억이 있습니다. 태양계의 의미 태양계는 태양과 이를 중심으로 타원운동하는 8개의 행성과 위성, 왜소행성, 소행성 등으로 구성된 천체를 말합니다. 나선은하의 우리은하의 팔 부분(오리온자리 나선팔)에 위치하고 있으며 은하 중심에서 약 2만

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화산폭발은 짧지만 즐거워! 엄마표 과학 놀이

얼마 전 도서관에서 빌려온 유아 도서 ‘내 친구 과학 공룡’의 ‘꿀꺽꿀꺽’ 화산 폭발 내용의 책을 읽고 아이에게 화산 폭발 놀이를 해주기로 했습니다.실은 전부터 해주려고 했지만, 이놈이 귀찮아서… 미안해, 아들아 ^^ 어쨌든 드디어 귀찮음을 떨치고 아이가 낮잠을 자는 동안 소지품을 준비해 보았습니다. 아이와 함께하는 엄마표 과학놀이는 준비시간, 그리고 치우는 시간이 놀이의 70%정도를 차지하고 있습니다.(웃음) 마마표 과학놀이

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