갑자기 목에 이물감이 생기고 부은 것 같은 느낌이 들 수 있습니다.
사람의 몸에서 약하다고 할 수 있는 부위 중 하나가 바로 ‘목’입니다. 그리고 해당 부위에 발생할 수 있는 대표적인 질병을 꼽자면 ‘편도염’이라고 합니다.
편도선이 세균에 의해 급성 감염되어 염증을 일으킨 질환으로 4명 중 1명꼴로 발병하는데 발병 연령대가 9세 이하인 어린이라는 점에서 가정 내에 어린 자녀가 있다면 더욱 관심을 갖고 주의를 기울여 보아야 한다고 전하고 있습니다.
편도염 증상 1. 열 2. 오한 3. 인후통 해당 질환으로 인한 증상이 느껴질 때 좀 쉬시면 괜찮을 것 같아서 가볍게 넘어가시는 분들도 많은데, 이를 겪는 당사자 입장에서는 고통 때문에 질환에 대한 무게를 느낄 수 있습니다.
무엇보다 침을 삼킬 때마다 심한 통증으로 고민할 때 예방법 중 하나로 ‘물 많이 마시는 것’을 꼽을 수 있습니다.
이때 찬물과 따뜻한 물 속에서 고민을 하게 됩니다. 추가로 아이스크림이 좋다는 말에 의문이 생기기 마련입니다.
편도염 냉수 vs 온수, 오뚝이탕이 제일 좋아요.목이 아픈 현상 ‘목 통증’이 있을 때 두통이나 발열을 동반할 때가 많은데 이때 떨어진 식욕 때문에 식사를 하기 어려워집니다.
그래서 아이스크림이 좋다는 말을 듣고 입맛이 없는 김에 아이스크림에 손을 대기도 하는데요.먼저 심한 편도염으로 인해 목이 부었을 때 차가운 물 or 아이스크림 섭취는 염증과 통증을 줄이는 효과가 있습니다.
하지만 그렇다고 뜨거운 물 등이 나쁘다는 것은 아닙니다. 가래가 끼어 코가 심하게 막힌 경우 뜨거운 물은 가래를 풀어 코가 충혈되는 현상을 방지합니다.
다른 관점에서 보면 차가운 물이나 아이스크림을 섭취해도 된다고 인정하는 것은 아무것도 삼킬 수 없을 정도의 심한 편도염일 때 적용됩니다.
특히 자녀의 경우는 찬물이라도 먹임으로써 열기를 식히고 통증을 경감하는 용도로 활용하실 수 있습니다. 이런 용도 이외에는 오히려 치료 기간이 늘어날 수 있기 때문에 특별한 상황 하에서만 드시는 것이 좋습니다.
편도염 예방법 1. 구강청결 및 위생관리 2. 스트레스 해소 3. 규칙적인 생활 편도염은 점막이 건조하지 않도록 수분 섭취를 충분히 해주시기 바랍니다.
따라서 냉수, 따뜻한 물 대신 앞에서 말한 것처럼 미지근한 물을 마시는 것이 좋습니다. 물을 마시는 것은 체내에 들어온 각종 바이러스를 배출시킴으로써 염증 예방에 도움이 됩니다.
또한 음식을 삼키기 어려울 때는 죽처럼 부드러운 음식을 섭취하는 것이 권장되며 규칙적인 식습관 및 운동, 그리고 휴식을 병행하여 주시기 바랍니다. 미세먼지가 많은 날씨라면 마스크를 착용한 후 호흡기를 보호하는 것이 좋습니다.
구개 편도가 붉게 부어오르고 흰 반점의 고름이 편도 표면을 덮는다는 특성이 있는 편도염, 위 증상이 보이면 미지근한 물을 많이 마시는 것이 좋다고 하며 항상 마스크를 철저히 착용해 주시는 것도 좋습니다.