겨울철 뇌졸중 질환 주의안내(고혈압, 당뇨병, 동맥경화, 고지혈증)
대전 한사랑의원 둔산동, 탄방동, 괴정동, 용문동, 갈마동, 관저동, 원신흥동, 도마동-내과, 소아청소년과, 피부과-365일 연중무휴 진료
매서운 한파로 새해 첫날까지도 영하의 기온이 예상되는 가운데 낮아진 기온으로 인해 다양한 질환을 호소하는 환자들이 급증하고 있는데, 이러한 겨울철에는 특히 뇌졸중 질환 발생이 증가하게 됩니다.뇌졸중이란?
뇌졸중(cerebrovascularaccident(CVA) 또는 stroke)은 뇌 기능의 부분적 또는 전체적으로 급속히 발생한 장애가 상당 기간 이상 지속되는 것으로 뇌혈관 이상을 원인으로 발생하는 질환입니다.
특히 겨울철에 많이 발생하는 질환으로 알려져 있는데요.강추위로 몸이 움츠러들 때에는 우리 몸의 혈관도 급격히 수축할 수 있습니다.혈관이 수축하면 심장과 뇌로 가는 혈액 혈압이 높아지고 혈관이 막히거나 파열됩니다.이렇게 되면 뇌에 산소 공급이 중단돼 뇌 영역이 의식을 잃거나 사망에 이를 정도로 손상되는 것이 뇌졸중입니다.뇌졸중의 원인
앞서 언급했듯이 겨울철에는 추위로 인한 혈관 수축과 함께 신체활동량과 운동량이 적어진 상태에서 갑작스러운 온도나 환경변화에 적응하지 못하는 혈관에 이상이 생겨 발생하기도 하며 흡연과 알코올 섭취, 서구식 식생활 등의 생활습관은 물론 노화로 비만, 고혈압, 당뇨 등 다양한 성인질환으로 인해 약해진 뇌혈관 이상이 주요 원인입니다.뇌졸중의 종류
뇌졸중은 크게 ‘뇌경색(허혈성 뇌졸중)’과 ‘뇌출혈(출혈성 뇌졸중)’로 나눌 수 있습니다.
뇌경색(허혈성 뇌졸중)은 뇌혈관이 막혀 발생하는 증상입니다.- 일과성 허혈발작(transientischemicattack) – 대혈관질환으로 인한 뇌경색(cerebral infarction inlargevesseldisease) – 심장질환으로 인한 심인성 뇌경색(cerebral infarction incardiogenicembolism) – 소혈관질환(smallvesseldisease) 또는 열공뇌경색(lacunarinfarction) 등
뇌출혈(출혈성 뇌졸중)은 뇌혈관 파열로 뇌조직 내부로 혈액이 유출되어 발생하는 증상입니다.- 뇌내출혈 혹은 두내출혈(cerebralhemorrhage 혹은 intracerebralhemorrhage) – 뇌실내출혈(intraventricularhemorrhage) – 거미막하출혈(subarachnoidhemorrhage) – 경막외출혈(epiduralhemorrhage) 및 경막하출혈(subduralhemorrhage) 등 뇌졸중 주의 관리 대상
뇌졸중은 주로 고령층에서 발병했는데 2019년도 통계에 따르면 뇌졸중 질환자의 22%는 50대 이하로 나타났습니다.최근 들어 30~40대에서도 서구화된 식습관과 흡연음주 등으로 고혈압, 동맥경화, 비만 등이 많이 발생하는데 이는 뇌졸중의 주요 원인이 되기 때문입니다.암 질환 다음으로 높은 사망 원인으로 알려진 뇌졸중은 더 이상 고령층의 질환이 아니라 30~40대 청장년층에서도 관리해야 할 질병이라고 할 수 있습니다.뇌졸중의 전조 증상
[뇌졸중 전조 증상]
- 두통이 심해진다 2) 주위가 도는 것처럼 어지럼증을 느낀다 3) 한쪽 팔다리가 저리거나 마비되는 등 감각 이상이 발생한다 4) 말이 둔해지고 발음이 새어나오다 5) 눈이 잘 보이지 않는다 6) 손발이 차가워진다
- 위와 같은 증상이 뇌졸중을 의심할 수 있는 대표적인 전조증상이지만 일반적으로 느껴지는 증상이라 쉽게 알아채기 어려울 수 있습니다.증상이 발생할 경우 최대한 빨리 병원을 방문하여 정밀검사를 받는 것이 안전하며 가급적 위 증상이 발생하지 않도록 일상적인 예방관리가 가장 중요합니다.
- 뇌졸중 예방 관리
[뇌졸중 예방관리] – 적정체온유지 – 혈전관리 – 혈관관리 – 금연 – 음주자제 – 하루 30분 유산소운동 – 채소, 과일위주의 식습관 – 따뜻하거나 미지근한 물 자주마시기 – 정기적 건강검진 – 체내 영양관리
뇌졸중은 생활습관과 적절한 치료가 가장 중요한 질환입니다.혈관이 막히거나 갑자기 파열되지 않도록 혈압을 유지하고 혈관 내에 불순물이 쌓이지 않도록 관리하는 것이 중요합니다.겨울철에도 체온이 높아지지 않도록 하고 혈압을 높이는 흡연, 음주를 삼가야 하며 적절한 운동을 해주는 것이 중요합니다.생활습관만으로 관리가 어려운 분은 콜레스테롤 저하 효과, 면역력 증가, 혈압 안정 등에 효과가 있는 영양수액 치료를 통해 관리하는 것도 도움이 됩니다.[영양수액 치료 기능] – 뇌압 조절 – 혈액 순환 개선 – 뇌 기능 활성화 – 면역력 증가 – 체내 지방 분해 효과 심폐소생술을 시행할 수 있는 심장과 달리 뇌는 특별한 응급처치가 없습니다.따라서 뇌졸중 증상이 발생하면 골든타임을 놓치지 않기 위해 최대한 빨리 병원을 방문해야 합니다.뇌졸중은 예방이 가장 좋은 치료이며 평소 생활습관을 통한 건강관리와 체내 영양관리가 가장 중요합니다.
특히 고령층에 많이 발생하므로 주변 가족이나 친지들이 관련 증상을 알아두고 세심한 관리를 해주시는 것이 중요합니다.바이러스성 질환으로 가족 간 모임이 줄어들고 그 어느 때보다 추워진 이번 연말연시 따뜻한 마음과 관심으로 부모님과 어르신들의 효과적인 건강관리로 가족 모두가 행복한 시간이 되길 바랍니다.감사합니다。▼ 진료안내 ▼
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