벌집 효능과 벌집 먹는 법!알면 알수록 꼭 먹어야 할 것 같은~ 벌 화분에 대해서 다 같이 알아보도록 해요.
혹시 지나가는 길에 날고 있는 꿀벌을 주의 깊게 조사한 적이 있습니까?나는 벌 화분을 알고 나서 꿀벌을 유심히 관찰하곤 해요.자세히 보면 다리에 노란 덩어리를 달고 있어요.그게 벌꽃가루래요.
노란색을 띠지만 자세히 보면 주황색, 빨강색 등 다양한 색이 섞여 있는 벌집! 손으로 으깨면 부드럽게 으깨지는 이 비포렌 효능은 아주 오랫동안 건강을 지켜온 역사가 깊은 원료라고 합니다.옛날 클레오파트라도 아름다운 미모 때문에 비포렌을 꾸준히 먹었다는 사실!7000여 년 전부터 인류가 먹기 시작했다고 하니 비포렌은 확실히 우리에게 필수적인 음식이라고 실감할 수 있습니다.
벌통이란? 비포렌은 벌집이라고도 불리며 예로부터 생산되어 온 주원산지는 스페인입니다. 벌집은 어린 벌들이 먹는 영양 공급원으로 꿀벌이 꽃에서 채취한 꽃가루와 꿀, 그리고 자신의 침을 섞어 반죽해 숙성한 덩어리라고 할 수 있습니다. 꿀벌은 발에 주머니를 차고 있어요. 그 주머니 속에 채취한 덩어리를 담는다고 합니다.
비포렌 효능도 좋고 맛도 좋아 누구나 부담없이 즐길 수 있습니다.꿀이 꽃에서 가져온 꿀과 꽃가루이기 때문에 맛이 좋을 수밖에 없는 것 같습니다.노란색 이외에도 여러 가지 색감을 가지고 있는 이유는 벌이 채취하는 꽃도 다양한 색을 가지고 있기 때문에 벌 화분도 다양한 색감을 띠고 있기 때문입니다.그러니까 ‘왜 색깔이 달라?’라고 의심하면 안 된다는 거죠.^^
◆ 벌집 효능 ◆ 동/의/보/감에도 벌집의 효능이 기록되어 있고 활성화합물이 다양하게 함유되어 있어 신의 음식이라 불릴 정도로 우리에게 영양가 높은 음식이 되어줍니다.뿐만 아니라 달콤한 꿀 속에도 황산화 물질이 들어 있는데 꿀의 효능에는 꿀 대비 50배에서 400배에 달하는 항상화 물질이 들어 있다고 합니다.우리가 흔히 영양가가 높다고 자랑하는 로열젤리의 원료도 벌집이라는 사실! 정말 귀중한 성분이 분명한 것 같아요.
※ 이외에도 칼슘부터 라이신, 인 등 아미노산과 비타민, 미네랄이 많이 함유되어 있어 성장하는 아이들에게도 꼭 필요한 영양소이자 평생 가사노동으로 고통받았던 주부들!정확히 여성분들에게도 아주 좋은 음식이 될 수 있습니다.즉 남녀노소 누구에게나 꼭 필요한 음식이라는 것!
삼시세끼 꼬박꼬박 먹어도 24시간 필요한 영양소를 다 섭취하기는 힘들잖아요.하루 부족한 영양소를 자연에서 채취한 원료를 그대로 섭취하여 깨끗하고 안전한 습관을 기를 것을 권장합니다.
※ 또한 비포렌은 스페인에서 많이 생산되고 있습니다. 그 이유는 그곳이 오랫동안 생산해 온 벌들의 천국! 주 원산지이기 때문입니다. 한국에 대비하여 매우 큰 규모를 자랑하고 있기 때문에 가격에서 품질까지 무엇 하나 뒤지지 않는다고 합니다. 하지만 스페인 벌집이라고 해도 수입되는 상품이기 때문에 언제 입고가 됐는지 정식으로 세관을 통과했는지 잘 보고 드시는 게 좋다는 것!
1g짜리 벌 화분을 만들기 위해 290km를 날아다니는 벌들의 노동력!1초에 200번 날갯짓을 할 수 있는 힘의 원천인 비포렌!
벌들만큼이나 우리에게도 아주 큰 영양소를 공급해 줍니다.자연 속에서 리얼 100%의 원물을 그대로 채취한 벌집에서 만나보세요.
◆ 벌집 먹는 법 ◆ 하루 2회 정도, 회당 2g씩 섭취하시면 좋겠는데요.아무리 건강을 위해서 섭취를 했더라도 권장량은 반드시 지키는 것이 좋습니다.부드러운 식감을 자랑하기 때문에 입안에 넣어서 녹여 드시는 것도 좋습니다.저는 개인적으로 원물 그대로 먹는 게 제일 맛있다고 생각해요.^^
그 외, 비포렌 먹는 방법 요령!꿀과 함께 1:1 비율로 섞어 먹으면 더욱 영양가 높은 섭취가 되어 아이들도 맛있게 즐길 수 있습니다.
◆ 벌집의 부작용◆꽃가루와 함께 만들어진 만큼 꽃가루 알레르기가 있는 분들은 주의가 필요하다고 합니다.또한 자궁을 수축하는 성질이 있기 때문에 임산부는 섭취를 권장하지 않습니다. 비포렌 부작용에는 특이체질이나 꽃 알레르기 외에도 특이한 알레르기가 있다면 꼭 전문의와 상의 후 섭취하는 것이 좋습니다.
봉화분 부작용(비포렌 부작용)을 꼼꼼히 살펴보시고 권장량을 지켜주세요.
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