과민대장증후군, 증상과 원인 및 종류
요즘 긴장하면 배가 아프고 스트레스를 받으면 배탈이 나기 때문에 힘든 일상을 보내본 적이 있나요?
이런 일이 일시적인 것이 아니라 지속적으로 발생하게 되면 삶의 질이 떨어지게 됩니다. 검사를 받아도 원인을 알 수 없고 스트레스 성으로 답답합니다.
회사에서 외출했을 때 중요한 자리에서 항상 배에 가스가 차서 화장실에 가는 경험이 있습니까?
적게 먹거나 스트레스를 받으면 배에서 꼬르륵 소리가 나며 불쾌감을 주는 질환인 과민대장증후군입니다.
과민대장증후군이란?
기능성 위장관 질환의 하나로 특별한 기질적 원인 없이 복통/복부 불쾌감/배변 장애 등의 증상이 발생하는 질환입니다. 식후나 가벼운 스트레스만으로도 복통이나 복부팽만감이 있고 설사나 변비 등의 변상태에 변화가 생겨 배설시간이 불규칙해지는 만성장 질환입니다.
과민대장증후군 증상
증상으로는 복부 팽만감, 배변 장애, 변내 점액 등이 보이며, 소화기 증상 외에도 두통, 월경 불순, 배뇨 장애, 불안, 초조 등의 증상을 생각할 수 있습니다.
이 외에도 다음과 같은 증상이 있습니다.-심한 잔변감으로 항상 뒤가 찝찝하다.- 가스가 항상 차면서 퉁퉁해지고 방귀와 트림이 잦아졌다.-스트레스, 긴장상태에서 설사/변비/복통이 반복됨.-음식에 장이 민감하게 반응하고 설사가 잦다.-체력이 저하돼 두통이 생긴다.-스트레스를 받으면 이런 증상이 발생한다.
과민대장증후군 원인
담진은 잘못된 식습관에 의해 소화되지 못한 음식물의 노폐물이 부패하여 형성된 담독소가 위장의 외벽에 쌓여 위장을 단단하게 하는 것을 말합니다.
담력에 의해 위장 조직이 굳어지면 기능이 저하되어 여러 가지 위장 장애가 발생합니다.
장에 담력이 생기면 장이 경직되어 배변장애가 발생할 수 있습니다. 이 경우 장에 좋은 세균은 줄고, 나쁜 미생물이 증식하며, 음식에 민감하게 반응하여 미세한 장염이 생기며, 통증이나 배변장애가 나타납니다.
또한 장 미들존에 흐르는 담독소가 쌓이면 혈액 공급이 장이 되기 어려워져 장이 약해지고 차가워지게 됩니다.
이렇게 해서 과민 대장 증후군, 증상과 원인을 잘 살펴 보았습니다. 지금부터 종류를 알려드리겠습니다.
과민대장증후군의 종류
- 가스형 과민대장증후군의 복부에 가스가 많이 차는 형태를 말합니다.항상 긴장 상태를 유지하고 있기 때문에 긴장이 복부에 전달되어 복부 경련을 일으킴으로써 발생합니다.
- 2. 변비형 과민대장증후군 복부에 살이 찌고 변이 무언가 개운하지 않고 그로 인한 과민성대장증후군을 앓는 유형을 말합니다.음식을 많이 섭취하는 경향이 있으며 이런 증상이 변비형으로 나타난다.
- 3. 복통형 과민대장증후군의 유형은 평소 움직임이 신중하고 민감하다.또 잠을 제대로 못 잔 경우 심각해지는 경향이 있다. 가장 일반적인 패턴이다.
- 4. 설사형 과민대장증후군의 유형은 증상이 복통보다는 설사 자체에 맞는 경우가 많다. 신체 움직임이 많아지면서 몸이 피로해지고 이런 상황이 대장에 영향을 미쳐 설사를 하게 된다.
- 일상 생활에서 영향을 많이 받기 때문에 생활 습관, 식습관의 개선이 가장 중요합니다. 노력하지 않고 방치하면 악순환이 반복되고 불편함이 해소되지 않아 불안감이 커집니다.
- 오늘 과민성장증후군, 증상과 원인, 종류에 대해서 들었는데 많은 분들이 제 글을 읽고 도움이 되었으면 좋겠습니다. 끝까지 읽어주셔서 감사합니다