손목터널증후군의 초기증상과 수술과정
신체 부위 중 사용량이 가장 많은 손목은 작은 면적 안에 관절, 힘줄, 인대, 신경 등이 다양하게 존재하고 있으며 손목 과다 사용으로 손가락이나 손목에 통증 증상이나 저림 증상이 나타나는 손목터널증후군이 발생하기 쉬우므로 이상 증상이 느껴지면 검사를 받아봐야 합니다.
손가락이나 손목에 아픈 증상이 발생하면 전문적인 치유를 진행하기보다는 대부분 자가치유하거나 증상을 방치하여 악화된 후 제대로 된 치료를 진행하게 되는데, 이렇게 되면 복잡한 과정과 치료 시간이 길어질 뿐이므로 초기에 적절한 방법으로 치료하는 것이 좋습니다.
손목터널증후군 치료를 해야 하는 이유 손목터널증후군은 증상 초기에 적절한 치유를 받으면 완치가 가능한 질환이지만 증상을 방치하면 감각소실, 근위축 등의 손상이 발생하고, 또한 증상이 악화된 후 치유를 진행할 경우 일부 증상이 남아 있을 수 있으므로 초기에 치료를 진행해야 합니다.초기에 치료를 하면 약물, 물리치료 등 비교적 간단한 방법으로 빠르게 효과를 볼 수 있어 좋습니다.손목터널증후군의 발생원인 1. 명확한 원인을 알 수 없는 특발성인 경우가 많은 손목터널증후군은 손근관 내부의 압력이 높아지면서 손바닥의 감각과 손목의 운동기능을 담당하는 신경이 눌려 나타나는 질환입니다. 2. 컴퓨터나 스마트폰을 자주 사용하는 직업을 갖고 있거나 반복적인 가사노동을 하는 주부들에게서 흔히 나타납니다.3. 골프, 테니스 등과 같이 손목에 부담을 주는 운동을 장시간 하는 경우에 나타날 수 있습니다. 4. 비만, 당뇨병, 갑상선질환, 류마티스관절염, 통풍 등의 질환을 가지고 있는 경우에 발생빈도가 높은 것으로 알려져 있습니다.5. 손목 골절이나 탈구 등으로 인해 수근관이 좁아진 경우 발생할 수 있습니다. 6. 손목이나 손가락을 너무 많이 사용하여 발생하는 손목터널증후군은 남성보다 여성에게 발생률이 높게 나타납니다.
손목터널증후군 증상 1. 손바닥과 엄지, 검지, 중지, 약지저림 증상이 발생하고 감각이상, 무지구 근육 위축 등이 나타날 수 있습니다.2. 빨래조리개, 병따개, 젓가락사용법, 단추채우기 등의 행동이 어렵습니다.3. 손에 경련이 일어나고 굳는 증상 등으로 인해 손에 쥐는 힘이 약해져 물건을 떨어뜨리는 경우가 많습니다.증상이 심해지면 관절의 변형이나 탈구까지 일어날 수 있습니다.5. 증상이 악화되면 수면장애로 일상생활에 불편을 초래할 수 있습니다.손목터널증후군 치료 1. 증상이 심하지 않고 증상발생이 길지 않은 경우에는 부목으로 손목을 고정하고 약물, 주사, 물리치유, 재활치유, 체외충격파 치유 등의 보존적 방법으로 증상을 개선시키는 것이 좋습니다.2. 증상이 심하거나 발병기간이 오래된 경우, 보존적 방법으로 증상이 완화되지 않는 경우에는 #손목터널증후군 수술을 실시해야 합니다.3. 손바닥 손금을 따라 2cm 정도 절개한 후 관절내시경을 삽입하여 병변부위를 직접 확인하면서 신경을 누르고 있는 인대의 일부를 절단하여 압박을 해소하는 외과적 방법을 시행합니다.
손목터널증후군은 재발률이 높으므로 손으로 머리를 받치고 눕거나 손을 베고 엎드리는 자세는 피하는 것이 좋습니다.또한, 손목 사용 후에는 주기적인 스트레칭을 통해 근육의 피로를 풀고 혈액순환이 원활하도록 관리해 주시기 바랍니다.
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손목터널증후군 수술