조감(mania)에 대해 알아보자.
모든 감정은 너무 많아도 문제고, 너무 많아도 문제다.즐거움도 같지만 비정상적으로 많이 느끼는 기쁨은 조감(mania))이 된다.조울증이란 기분이 비정상적으로 들떠 병적일 정도로 행복감에 심취해 있는 상태를 말하며 조울증이 있는 사람은 언젠가는 우울증(depressive disorder)에 빠지게 된다.그래서 조울증은 우울증이 동시에 반복되는 양극성 장애(bipolar disorder조울증)의 일종이다.
조증(mania) 기분이 들뜨고 흥분하기 쉬운 상태가 일주일 이상 지속되는 증상.정확한 원인은 밝혀지지 않았지만 뇌신경세포 전달물질이 많아지거나 그 기능이 너무 활발해져 발생한다.유전, 호르몬 변화, 환경적 요인으로 인한 스트레스 등이 원인이 될 수 있다.성격적으로는 활동적이고 다혈질인 사람에게 많이 생긴다.
조증(mania) 기분장애 유형으로 비정상적으로 의기양양하고 과장하거나 과민한 기분 상태. 기분이 매우 높아지고 말수가 많고 관념이 분열되어 있으며 말의 속도가 빨라 운동이 항진되어 있는 상태를 말한다.
조감(mania) 상태에 빠지면 말수가 많아지고 사고가 빠르게 진행되는 주제에서 다른 주제로 생각이 신속하게 바뀌면서 아이디어가 매우 풍부해진다.무엇이든 대단한 일을 이룰 것 같은 의욕이 넘치고 목표 지향적인 활동이 늘어나면서 야심차게 다양한 사업 계획을 세운다.대인관계 또한 너무 좋아져서 가끔 친구나 가족들에게 마구 연락한다.또 에너지가 넘치다 보니 잠도 안 자고 일에 몰두한다.그들은 행복감에 취해 자신이 하는 일의 부정적인 측면을 전혀 볼 수 없다.이런 상태에서 자신의 삶에 대한 만족도를 조사하면 10점 만점을 주지만 100% 행복감이라고 할 수 있다.
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빨리 증가(mania)상태의 과도한 행복감은 시간이 지날수록 과민한 기분에 변한다.자신이 세운 계획이 방해되자 이를 참지 못하고 갑자기 화를 내고 난폭한 행동을 보이거나 환각이나 망상 같은 정신병적 증상이 나타날 수 있다.결국 일상 생활이 불가능하다.조류 인플루엔자(mania)과 비슷하지만 정신병적 증상도 없이 일상 생활을 할 정도의 증상만 있는 경우를 경범 새증이라고 한다.경조증이 있는 사람의 특징은 활력에 넘치는 창의적 아이디어가 끊임없이, 지나치게 거대한 야망을 뒤쫓아 자신의 에너지를 쏟는다.자신이 아주 뛰어나고 특별하고 뽑힌 사람이라고 믿고 잠도 잊고 일에 몰두하고 성적 활동도 너무나 많다.도취감에 젖어 모험을 감수하고 자신감과 카리스마 넘치는 설득력이 뛰어나다.경범조증은 조증(mania)처럼 사회 생활이 불가능한 정도는 아니기 때문에 이 증상이 있더라도 사업가와 정치가로서 성공한 사람이 많다.그러나 그들도 결국 우울증(depressive disorder)에 빠질 경우가 많습니다.조증(mania)에 관한 정신 분석학적 이해
조류독감(mania)은 우울증(depressive disorder)의 이면으로 조류독감 심리를 가진 사람은 높은 에너지에 의해 산만해 보인다.그들은 쾌활해서 친구들에게 인기가 많다.하지만 가끔 친구들이 진지한 이야기를 할 때조차도 유머로 돌리기 때문에 정서적으로 친해지기 어렵다.부정적인 정동을 보일 때는 슬픔이나 실망의 감정을 표현하기보다는 주로 분노로 표현된다.때로는 통제 불능의 격노의 형태로 나타나기도 한다.그래서 주변 사람들을 놀라게 하기도 한다.이들은 우울(depression) 영역에 속하는 사람들과 마찬가지로 구강 기상 선상을 따라 격이 조직된 것으로 보인다.조감(mania) 사람들이 기분이 아주 좋아 보여도 그들의 내면은 상당한 불안감을 느끼고 있다.그런 불안은 의미 없는 말을 많이 하거나 끊임없이 움직이는 행동에서 볼 수 있다.
조감(mania) 사람은 부인(deny)과 행동화가 주요 핵심 방어다.아내의 방어는 놀라운 사건이나 스트레스를 받는 상황에서 마치 대수롭지 않은 것처럼 무시하거나 유머로 전환할 때 자주 나타난다.그리고 그들의 행동화는 종종 회피의 형태를 취하며 어떤 상실을 겪는 상황에 직면하면 도망쳐 버린다.그리고 성애화, 약물중독, 도발적 행동뿐만 아니라 정신병질적 행동을 보이는 행위를 통해 괴로운 감정에서 도망친다. 이러한 조증적 특성으로 인해 조증 환자는 현실 원리의 안정성에 의문을 갖는다.또 조감(mania) 환자는 대상을 평가절하하는 방어도 자주 사용한다.특히 누군가를 좋아하게 되면 나중에 버려지는 것에 대한 두려움으로 그 대상을 오히려 평가절하한다.이러한 과정은 우울한 사람들이 사용하는 방어인 이상화 경향과 대비된다.
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조감(mania) 환자의 과거력에서는 아동이 외상적 분리 경험을 거쳐 정서적으로 이를 처리할 기회가 없었던 패턴을 반복한다.이들의 아동기는 중요한 사람의 죽음에 대해 애도하지 못한 감정, 부모님께 일어났지만 아무도 설명해주지 않은 이혼과 별거, 갑작스러운 이사 등으로 분주하고 불안했다.그리고 비난과 정서적 또는 신체적 학대를 자주 본다.조증인은 우울한 사람들의 경우보다 이러한 상실이 더 극단적이거나 상실의 정서적 의미에 대해 양육자가 훨씬 무관심했을 가능성이 높다.
초기 양육자와의 무관심 때문에 이들은 안정적인 애착을 형성하지 못해 애착 상황을 두려워한다.그래서 누군가를 진심으로 깊이 사랑할 수는 없어.이유는 대상을 잃고 자신을 지탱할 수 없다는 불안감 때문이다.또 이들은 마치 끊임없이 움직이지 않으면 자신이 산산조각 날 것 같은 공포를 느끼기도 한다.따라서 조감(mania) 방어가 무너질 때 심각한 자기 파편화가 일어나는 우울증(depression)을 겪은 직후 치료를 받으러 온다.
조감(mania) 환자가 자존감을 유지하는 방법은 고통을 회피하면서 동시에 대상의 영혼을 제치고 고양된 기분을 느낀다.조감 방어를 하는 사람 중에는 자신은 대상에게 깊은 정서적 투자를 하지 않고 대상이 자신에게 정서적 애착을 형성하도록 하는 데 매우 능숙하다.대체로 그들은 명석하고 재치가 있어 그들의 심리적 취약성을 알면 놀란다.조증 환자가 부인할 수 없을 정도로 큰 고통에 직면하면 자살 미수와 정신병증 행동을 보일 수 있다.조감(mania) 환자는 자기 파편화와 슬픔에 대한 조감적 공포를 느끼고 있으므로 치료는 천천히 진행되어야 한다.또 다른 부정적 감정 및 슬픔을 부인(deny)하는 태도에 초점을 맞춰 지속적으로 치료해야 한다.이때 테라피스트의 신중하고 차분한 모습은 분주한 내담자들에게 다른 삶의 방식을 직접 보여줄 수 있는 모델이 된다.하지만 치료는 매우 정직하고 솔직한 분위기에서 이뤄져야 한다.정서적 솔직함은 이들에게 처절한 투쟁일 수 있다.따라서 치료사는 환자에게 진실을 말하고 있는지 반복해서 물어봐야 한다.환자가 적당히 변명하면서 말하거나 농담으로 얼버무리지 않도록 해야 한다.ⓒ ⓒ Christina @ wocintechat.com, ++ 언플래쉬그들은 적극적이고 날카로운 치료사가 필요하다.특히 위선적이지 않고 자기 자신을 속이지 않는 솔직한 치료사가 필요하다.