안녕하세요! 100% 맞춤형 운동만 고집하는 태 선생님의 운동건강연구원(저스트바디짐)입니다
갑상선 호르몬에 대한 질문/답변을 공유합니다.
질문=20강 내분비계와 운동갑상선항진갑상선에서 H를 만들기 위해서는 요오드가 필요한데 TRH/TSH가 과다분비되어 기존의 요오드가 부족하다->H분비X에서도 TRH/TSH는 H를 분비할 때까지 계속 갑상선을 자극→그 결과 갑상선이 붓는다(갑상선종) 이렇게 이해하는 것이 맞습니까?TRH/TSH가 과다 분비되어 요오드가 부족한지, 아니면 요오드가 없는데 TRH/TSH가 계속 갑상선은 자극하는지가 질문 포인트입니다!!
답변 갑상선 호르몬은 신진대사, 성장과 기타 많은 신체 기능을 조절하는 것을 공부했습니다.신진 대사를 포함하여 신체의 거의 모든 기관의 시스템에 영향을 미칩니다.그래서 중요한 원료인 요오드는 소장에서 흡수되는 필수 미량 원소입니다.(영상에서 말씀드린 대로 해산물에 풍부합니다. 물론, 야채에도 포함되어 있지요.)
따라서 정상적으로 갑상선 호르몬이 분비되면 음성귀환을 통해 갑상선 호르몬의 분비를 조절해야 합니다.어떻게? 소장에서 요오드 흡수를 억제합니다. 소마토스타틴이 그 주요 역할을 합니다.~~
그런데 만약 요오드 섭취량이 감소하게 된다면 어떻게 되는 것입니까?당연히 요오드가 결핍되죠. 결과적으로 갑상선 호르몬도 합성이 감소합니다.그런데 갑상선 호르몬을 분비시키는 자극이 연속적으로 전해지면 갑상선이 붓는 거죠?그 자극은 말씀대로 TRH/TSH입니다추위, 스트레스, 운동이 TRH 방출을 자극하기 때문에 본질적인 자극은 환경이라고 공부하는 겁니다.
여기까지 공부하면 질문에 대한 답이 있습니다.정상적인 경우 갑상선 호르몬의 음성 귀환이 가동되므로 TRH/TSH 과잉 분비로 인한 요오드 부족 현상은 드물 것입니다~~.
병태 생리학적으로 요오드가 충분한 상황에서 갑상선 기능 저하증이 나타날 수도 있습니다.가장 흔한 원인은 갑상선의 자가면역 매개파괴에 의해 일어나는 하시모토갑상선염입니다.이거는공부해보세요.
by 태선생님 운동건강연구원장, 오늘도 태선생님 운동건강연구원은 최선을 다하겠습니다.안녕하세요 저스트 바디짐(태 선생님, 운동건강연구원) 입니다. 운동생리학 박사인 태선생은 운동건강연구원장을 맡고 있으며 You Tube form. office.naver.com 저스트 바디짐테 선생님 운동건강연구원 map.naver.com