겨울철이 되면 특히 나이 드신 분들한테서 나타나는 증상, 어깨 통증이 있어요 추운 날에는 기온이 낮아지고 체온을 유지하기 위해 혈관이 수축되어 근육과 인대가 경직됩니다. 이때 관절을 지나치게 움직이면 쉽게 상합니다. 특히 견관절은 일상생활에서 많이 쓰이는 부위로 실제 어깨 통증으로 병원을 찾는 분들이 많기 때문입니다. 그럼 어깨 통증, 도대체 어떤 질환을 의심하면 좋은 것일까 요? 질환과 치료법에 대해 자세히 알아보겠습니다.
어깨통증, 오십견일 가능성이 높고 여러 질환이 있는데 그 중에서도 오십견 질환을 의심해야 합니다. 오십견이란 50대에 많이 볼 수 있기 때문에 붙여진 이름으로 실제 명칭은 ‘유착성 관절낭염’입니다. 이질환은전체인구의2%정도나타나는것으로알려지며최근에는50대뿐만아니라30,40대분들에게도자주나타나고있습니다.어깨를둘러싸고있는연부조직의손상과노화등으로관절낭의용적이자연스럽게감소하여염증이생기고통증이생기는질환입니다.
오십견 증상에 시달리기도 한다.자주 겪는 증상으로는 어깨 통증이 있을 수 있습니다. 특히 머리를 감을 때, 높은 위치의 물건을 낼 때, 머리를 말릴 때 등에 어깨가 아파 움직이지 않을 수 있습니다. 이처럼어깨의제한적인움직임으로인해서어깨를이용한운동도잘할수없는상황으로까지이어지게됩니다. 이와 같이 어깨는 작은 움직임에서 큰 움직임이 되기 때문에 중요한 역할을 합니다. 어깨 통증이 조금이라도 발생하면 방치하지 않고 신속하게 치료를 받을 수 있도록 해야 합니다.
오십견 치료방법 비수술로 안전하게 대부분의 사람들이 어깨통은 수술로 치료해야 하지 않을까? 라는 걱정을 많이 하는데 상태가 심각하면 수술방법으로 치료하지만 그렇지 않으면 비수술로도 안전하게 치료를 받을 수 있습니다 오십견 치료 방법에는 다양한 방법이 있지만, 그 중에서도 체외 충격파와 프로로 주사 치료 방법이 효과적입니다. 우선 체외충격파는 통증이 있는 부위에 고에너지파를 전달하여 손상된 조직을 회복시키고 병변 부위에 혈류량을 증가시켜 치료하는 방법입니다. 마취와 절개없이 안전하게 치료를 받을 수 있습니다.
다음에 프롤로 주사 치료가 있어요 이 치료법은 고농도가 되는 포도당을 주입하여 조직을 재생하고 인대를 강화하는 치료법이라고 할 수 있습니다. 이 역시 비수술로 진행되기 때문에 흉터 걱정이 없으며 치료 후 일상생활이 가능합니다. 이처럼 오십견 치료방법은 다양합니다. 치료 후에는 스스로도 어깨를 잘 관리할 수 있어야 합니다.
오십견통 관리방법 기온이 낮은 겨울철에는 관절이 다치기 쉬우므로 어깨 스트레칭을 꾸준히 하는 것이 좋습니다 특히 운동을 할 경우에는 필수로 어깨를 풀어 부상을 예방해야 합니다. 또한 무게가 그다지 무겁지 않은 덤벨로 인해 근력을 강화시켜주는 것도 어깨 건강을 지켜줍니다. 이렇게 어깨를 잘 관리해서 질병으로부터 안전하게 지켜주세요
나이가 들면서 자연발생하는 몸의 퇴행, 그 중에서도 어깨에 나타난 오십견(五十見)을 조심해야 합니다. 일상생활을 함에 있어 불쾌감을 줄 수 있는 이 오십견에 대해 알아보겠습니다.서울특별시 은평구 통일로 875 베텔빌딩