안녕하세요 불면증 한의원 자미원 한의원입니다.연말이 다가오면서 직장이나 각종 모임에서 송년회 약속으로 평소보다 과음할 기회가 많아집니다.평소 규칙적으로 복용하는 약이 있거나 불면증으로 수면제를 먹고 주무시는 분들은 모두 술과 약은 함께 복용하면 안 된다는 것을 알고 계십니까? 모르시는 분들도 계실 텐데 오늘 자미원한의원과 함께 술과 수면제를 같이 먹으면 안 되는 이유에 대해서 알아보겠습니다.
술과 약술과 약대부분의 의약품과 술은 모두 간에서 분해됩니다. 그래서 술과 약을 같이 먹으면 간에 무리가 갑니다. 약과 술이 만나면 상호작용을 발생할 수 있으며, 일부 의약품의 경우 술과 함께 복용하면 이상 증상을 일으킬 확률이 높고 심할 경우 생명을 위협할 정도의 치명적인 부작용을 겪을 수 있습니다.술과 함께 먹으면 대단한 약소염진통제, 혈압약, 당뇨병 치료제, 항히스타민제, 항생제 등 약에 따라 차이가 있지만 약을 반드시 복용해야 하는 경우에는 적어도 술을 마시기 전에 30분~2시간 정도 간격을 두는 것이 필요합니다. 또한 과음한 날이면 알코올 분해 시간이 오래 걸리므로 약 먹는 시간 간격을 두는 등 주의해서 복용해야 합니다.1. 수면제를 포함한 중추신경계에 작용하는 약물수면제를 포함한 중추신경계에 작용하는 약물은 술과 함께 마시면 중추신경을 강하게 억제하므로 신체 상태를 나른하고 어지러운 상태로 만들어 넘어지기 쉽고 사고 위험을 높일 수 있으므로 더욱 주의가 필요합니다.심하면 호흡곤란, 저산소증 등 생명을 위협할 정도의 심각한 부작용을 일으키므로 조심해야 합니다.2. 항우울제와 같은 항정신병약, 항우울제와 같은 항정신병약도 술과 함께 복용하면 혈압 상승, 맥박 증가, 어지러움을 유발하는 이상 증상을 유발합니다.중추신경계를 억제하고 맥박과 호흡 속도를 느리게 하는 신경안정제와 술을 함께 복용하게 되면 이상 증상이 상승효과를 가져올 수 있기 때문에 조심하셔야 합니다.불면증과 술불면증과 술술을 마신 후에 잠을 자는 경우가 있었을 텐데, 이것은 초기에만 가능하고, 이마저도 렘수면은 방해받고 있는 경우입니다. 잠을 못 잔다고 술을 마시는 것은 알코올 의존성만 높아지기 때문에 궁극적으로 수면에 도움이 되지 않습니다.만약 수면제를 복용하지 않은 상태에서 술과 수면제 중 어느 쪽으로 할지 고민하고 있다면 수면제보다 술을 드시는 것이 좋다고 전해드립니다. 적당량의 술은 몸의 긴장감을 풀어주고 몸을 편안하게 해주기 때문에 와인 한 잔이나 맥주 한 캔 또는 따뜻한 술 한 잔은 몸이 풀어지는 느낌이 들기 때문에 한두 번은 활용할 수 있는 방법이라고 생각합니다.수면제 복용, 술과 함께 먹으면 큰일나는 이유1. 과음 유발 수면제 복용은 감각을 떨어뜨려 취했는지 구분이 되지 않으며 평소보다 과음을 유발할 수 있습니다. 그리고 몸속에 남아 있는 수면제 성분으로 술을 마시고 필름이 끊어지는 이른바 블랙아웃 상태로 갈 수 있습니다. 심해지면 몽유병처럼 자고 일어나서 길거리에서 방황하는데 기억할 수 없는 상태로 바뀔 수 있습니다.2. 중추신경 억제술과 수면제를 함께 복용하면 중추신경을 억제하고 호흡을 느리게 하여 위험한 상황을 만들 수 있습니다. 술을 마시고 블랙아웃 상태가 되면 호흡 시 미세한 근육이 움직이지 않고 근육 신호를 전달하는 시스템이 마비 상태로 변하여 호흡을 만드는 근육이 움직일 수 없는 상황이 되어 위험한 상태가 되므로 술과 수면제 복용을 함께하면 안 됩니다.2. 중추신경 억제술과 수면제를 함께 복용하면 중추신경을 억제하고 호흡을 느리게 하여 위험한 상황을 만들 수 있습니다. 술을 마시고 블랙아웃 상태가 되면 호흡 시 미세한 근육이 움직이지 않고 근육 신호를 전달하는 시스템이 마비 상태로 변하여 호흡을 만드는 근육이 움직일 수 없는 상황이 되어 위험한 상태가 되므로 술과 수면제 복용을 함께하면 안 됩니다.가끔 잠이 안 와서 수면제를 처방받은 것보다 더 많이 먹는 경우가 있습니다. 이 경우 수면제와 많은 양의 술을 함께 먹는 것보다 더 심한 효과가 나타나 수면 중 위험한 상태로 만들 수 있습니다. 따라서 수면제 복용 중 잠이 오지 않으면 임의로 자가 판단 하에 용량을 늘리는 것은 위험합니다.연말이라 즐겁지만 잠이 오지 않을 경우 다른 사람의 즐거움이 나에게 스트레스로 느껴질 수 있습니다. 이때 술을 많이 마시거나 수면제를 많이 복용하기가 쉬운데요. 건강을 생각해서 과음을 피하고 자미원한의원과 함께 수면제 복용, 술과 함께 먹으면 큰일나는 이유에 대해 알아봤으니 술과 수면제 복용을 절대적으로 피하는 것을 목표로 2022년 마무리했으면 합니다.연말이라 즐겁지만 잠이 오지 않을 경우 다른 사람의 즐거움이 나에게 스트레스로 느껴질 수 있습니다. 이때 술을 많이 마시거나 수면제를 많이 복용하기가 쉬운데요. 건강을 생각해서 과음을 피하고 자미원한의원과 함께 수면제 복용, 술과 함께 먹으면 큰일나는 이유에 대해 알아봤으니 술과 수면제 복용을 절대적으로 피하는 것을 목표로 2022년 마무리했으면 합니다.