끝이 보이지 않는 고시국 신세에서 마스크는 일상용품이 된 지 꽤 된 것 같아요.
여러 가지 변화들이 많이 느껴지는데 그 중 하나가 자주 느껴지는 입 냄새였어요.마스크를 매일같이 쓰기 전에는 몰랐는데, 내가 입 냄새가 이렇게 심했나 싶을 정도로 상태가 심각했어요.
그리고 목에 이물감도 조금 느껴져서 편도 결석 제거에 대해 알아봤습니다.
양치하다가 노란 알갱이 같은 게 목구멍에서 나와서 뭔가 하고 냄새를 맡다가 기절할 뻔했어요
그동안 이런 일이 내 입 안에 있었나 싶더니 입 냄새가 어디서 나는지 알았어요.왜 생겼나 하고 찾아 봤더니 음식물 찌꺼기나 바이러스, 세균이 원인이 된다고 합니다.
특히 요즘은 마스크를 끼고 다니기 때문에 코보다는 구강호흡을 하는 경우가 많잖아요.
그래서 입 안이 건조해져서 타액의 분비량이 줄어든대요.
타액이 잘 분비되지 않기 때문에 그만큼 세균이 정착하기 쉬워지면서 생긴 증상이라고 들었습니다만, 이건 제가 통제할 수 있는 부분이 아니라고 생각했죠.
편도 결석 제거를 위해서 제가 할 수 있는 건 구강 청결을 유지하는 거였어요
제 관리는 하루 3회 양치질을 하는 것 뿐이었지만, 여기에서 근본적인 변화가 필요했습니다.그렇게 해서 찾게 된 것이 바로 편리한 오일과 치약이었던 것입니다.
이물질을 없애는 데 도움이 되고 항균작용이 있는 것으로 잘 알려져 있습니다.
데일리로 쓰는 치약의 변화를 주면 개선되지 않을까 기대를 해왔습니다
심각한 병이 아니라서 다행이지만 청결을 위해 스스로 노력해야겠다고 생각했습니다.
사실 하루에 3번은 양치질을 하는데 어떤 치약을 그동안 사용했는지 전혀 모를 정도로 아무거나 썼습니다.
너무 무심했던 것 같고 상황이 심각해지면 치주염이나 잇몸 질환이 생길 수도 있대요
또 만성으로 변질되지 않기 위해 미리 신경 써야 한다고 생각했거든요.그렇게 주위 사람들에게 소개되고 알게 된 것은, 여기저기의 편림 오일 치약, 혀 차는 것이었습니다.
상세 페이지에서 정보를 알아보니 무농약 친환경 인증을 받은 성분이 들어갔다고 합니다.
또 주요성분인 편림오일은 의약외품과 화장품의 원료로 규격화되어 더욱 안전한 것입니다.
뿐만 아니라 퀄리티의 자신감이 느껴진 부분이 전성기를 공개했다는 점이었죠.
의무사항은 아니라고 들었는데 그만큼 믿고 쓸 수 있을 것 같았어요.
프로폴리스 추출물과 자일리톨, 페퍼민트와 유칼립투스 정유, 죽염과 쑥, 카렌듈라와 알로에엑스 등의 자연 유래 요소가 포함되어 있다고 합니다.
매일 3번 넘게 입에 넣고 쓰는데 너무 몰랐다고 생각하면서 이제라도 알게 돼서 다행이네요.
또한 불소가 들어 있지 않지만 아이들이 위험해질 가능성을 배제했기 때문에 안심하고 사용할 수 있다고 합니다.
이 정도면 편도 결석 제거에 도움이 될 것 같아서 바로 사용하게 되었습니다.
실물로 보면 트렌디하면서도 깔끔한 디자인이 눈에 들어왔어요
이런 생필품들은 외모나 패키지는 별로 신경 안 쓰는데 막상 화장실에 갖다 놓으니까 다른 아이템들과도 어울리더라고요.그리고 기존 치약과는 다르게 뚜껑을 열어보면 색다른 편백나무 향을 느낄 수 있었습니다.
마치 숲속에서 삼림욕을 하는 것처럼 힐링이 되면서 상쾌해졌습니다.
이렇게 2주정도 매일 사용하다 보니 예전보다 입냄새나 이물감이 훨씬 덜하다는 것을 느꼈습니다.
가끔 이를 닦아도 개운하지 않은 경우가 있습니다만, 유해 물질이 입 안에 남아 있기 때문이라고 합니다.하지만 자연에서 유래된 요소들로 구성되어 있어서인지 상쾌함이 지속되고 있습니다.
그리고 피곤하거나 몸이 안 좋을 때 가끔 입안에 생긴 염증도 확 줄어들었어요.
치약이랑 같이 혀빗도 썼는데 훨씬 효과가 좋았던 것 같아요
세균을 없애는 동시에 백태도 깨끗하게 제거해 주거든요.
혀의 돌기는 규칙적인 것은 아니지만 혀의 브러쉬는 여기에 최적화된 브러시로 되어 있어 섬세하고 부드러운 모가 편도 결석 제거에 효과가 있다고 생각합니다.
생분해가 가능하고 FSC 인증을 받은 모소나무로 만든 친환경 혀솔이라고 해요.
최근 ESG가 화제라서 이런 부분에서도 제로웨스트를 직접 실행할 수 있어서 좋았습니다.조금 아쉬운 부분은 단가가 도착하지 않은 점과 오프라인에서는 구입처가 없다는 점 이었습니다.
온라인에서만볼수있지만요즘은인터넷쇼핑이너무활성화되어있어서비싸다는부분도장기적으로볼때는큰문제가되지않습니다.
다른 치약에 비해 적은 양으로도 커버할 수 있어 다른 영양제를 준비할 필요가 없습니다.그리고 가끔 프로모션을 진행하기 때문에 좋은 기회에 미리 준비를 해두면 좋습니다.
그리고 살아있는 편백나무 몸통에서 채취한 편림오일은 일반 편백오일이 아니니 잘 살펴보시기 바랍니다.
특히 구강에 맞지 않는 성분이 있기 때문에 각별한 주의가 필요하거든요.
꾸준히 사용하다 보니 제가 고민하던 부분이 개선됐다고 느꼈어요.어떻게 해서든 혀 브러시를 함께 사용해 보면 박테리아도 없애고 항균 효과가 2 배 이상 나왔습니다.
데일리 홈케어로 편도결석 제거를 관리할 수 있는 것으로는 이만한 것이 없는 것 같습니다.
건강한 구강을 형성하고 산뜻한 입안을 만들어 가는 데는 생각보다 어렵지 않아요.물을 자주 마시는 것도 도움이 됩니다.
저랑 비슷한 상황이라면 한번 써보세요.
그리고 또 유산균도 같이 섭취하는 게 좋습니다.유산균 중 루텔리 성분이 충치 억제처럼 구강 건강에 도움이 된대요.
그 중에서도 포스트바이오틱스의 WRz 유산균을 섭취했는데
구강 건강뿐만 아니라 지방세포 분화 억제, 장 건강과 면역력 증진, 그리고 여성의 질 건강에도 도움이 된대요.유산균은 아침 공복에 섭취하면 가장 효과가 좋다고 해요.
여러분도 치약과 유산균으로 함께 입 안 건강을 챙기시길 바랍니다.